ENTRAINEMENT ADULTES VACANCES DE LA TOUSSAINT 2016

Voici le programme des entraînements adultes pendant les vacances scolaires :

• Mardi 25 7h30 : entraînement libre de natation (nous avons les deux lignes habituelles)

• Mercredi 26 19h : sortie longue course à pied ; RDV : chez Fred, 34, rue des Saules Noisy

• Jeudi 27 7h30 : entraînement libre de natation (nous avons les deux lignes habituelles)

• Samedi 29, dimanche 30 : sorties vélo : Fred et Ludo ne seront pas là. Fred mettra une séance sur le forum pour ceux qui peuvent rouler.

• Mardi 1er novembre : FERIE : la piscine est tout de même ouverte, pour l'instant "aux horaires habituels sauf changement de la direction". Le club n'a pas de ligne d'eau réservée, chacun doit donc payer son entrée.

• Mercredi 2 novembre : course à pied au stade, 19h15

A partir du jeudi 3 novembre les entraînements reprennent aux lieux et horaires habituels.

Bonne Vacances

Sophie

ENTRAINEMENT JEUNES VACANCES DE LA TOUSSAINT 2016

Pour ces vacances, nous vous proposons les entraînements suivants :

* groupe des "6-10ans"
- samedi 22/10, 14h-16h : VTT et course à pied à la Butte Verte

* groupe de "10-18ans"
- jeudi 20/10, 10h-12h : entretien des vélos. Rdv devant la piscine avec une pièce pour l'éléphant bleu

  si les vélos sont sales et ce que vous avez pour les entretenir / réparer (chiffon, huile, clé allen, petite pompe...)

- jeudi 20 et vendredi 21, 14h-18h : VTT et course à pied (en fonction de la météo piscine envisageable). Rdv à 14h devant la piscine. Fin à 18h au stade. Prévoir un goûter.
- samedi 22/10, 14h-16h : VTT et course à pied à la Butte Verte

Reprise des entraînements pour tout le monde le jeudi 3 novembre au stade.

Bonne vacances !
Clément